連續100公尺蝶式達成

2009/11/10游泳蝶式連續100公尺達成，今日1000m，包含200蝶式式。
游泳10幾年，本來最多就50m，今天一次就到達100m，原因都在於技巧的運用，凡事靠蠻力，靠不正確的方式，總是事倍功半。

幾個月前30分鐘的魚式光碟，以及10分鐘的體育館泳姿指導，都在其中掌握了不少的技巧，加上時常的練習，終是有所進步的。

游泳實測1500公尺29分42秒

今天2009/11/09游泳實測1500公尺29分42秒，全程維持50公尺約1分鐘，至1300公尺仍高於均速總合5秒左右，最後150公尺開始衝刺，時間29分42秒。早在上星期三似乎就有29分多的成績，但圈數數亂了，也沒帶手錶測試，就當作沒那回事了。

只能游泳，其實還真是有點悶，沒有和別人出去騎車或參加比賽活動的高興感覺，但現在也只能這樣了，從去年開始騎車和玩三鐵，沒多久就搞爛了自己的腳，直到現在依舊時常感覺不適，大概真的傷的很重吧，現在可以跑跳游泳，但已無法訓練，不能虐待自己的感覺真是不好受，有體力，有耐力，就是沒有耐操的雙腳。

雖然開始玩三鐵後，游泳方面訂下目標，就是要進入30分以內，雖然一年的努力終於達到目標，卻感覺有點無奈。想到人生中許多的事情，並不一定努力就會達到你想要的成果，有時覺得自己的能力就到這兒了吧，雖然也不是說放棄努力，但努力過後，有些事就看開了，雖然無奈，但就是這樣吧。